Ability TLV
אימוני כוח לנשים ולגברים. קבוצות קטנות, מאמן שמכיר אתכם, ותוכנית שנבנית סביבכם.
Strength
& Conditioning
Specialists
ליווי ברמה של אימון אישי, בקבוצות קטנות — לנשים ולגברים. תל אביב.
שלמה המלך 61 נפתח בקרוב · כבר נרשמים
ABILITY בעיתונות
כפי שהתפרסם בידיעות אחרונות — 7 ימים, מאי 2026“נשים מבינות שכדי לצלוח את האינטנסיביות של החיים את צריכה להיות חזקה.”— אבירם בוחבוט, מייסד
- שנות אימון
- +10
- מהמתאמנים אצלנו — נשים
- 90%
- סניפים בתל אביב — השני נפתח בקרוב
- 2
הגישה שלנו
כל חזרה מלווה. כל אימון מתוכנן. שום דבר גנרי.
שיטת ABILITY
01
Assess
כל מתאמן מתחיל באימון היכרות: תנועה, היסטוריה ומטרות. קודם מבינים איפה אתם — ואז מחליטים לאן.
02
Program
תוכנית כוח מסודרת שנבנית סביבכם — משקלים, התקדמות והתאוששות, שמתעדכנת ככל שאתם מתחזקים.
03
Coach
קבוצות קטנות ועין על כל חזרה. קודם טכניקה, אחר כך עצימות. התקדמות שאפשר למדוד, אימון אחרי אימון.
התוכניות
Ability Moms
אימוני כוח בהריון ואחרי לידה, מותאמים לכל שלב — מהשבוע הראשון ועד החזרה.
Ability Recovery
פיזיותרפיה ושיקום תחת אותה קורת גג — כדי לחזור לתנועה מהר ונכון.
שני סניפים בתל אביב
The space
מעל עשור של אימון
The coaches
- אבירם בוחבוטמייסד · כוח
- נועם היימןכוח · קרוספיט
- ענבר רוזנפלדכוח · קרוספיט
- הללי דוידובכוח · פיזיותרפיה
- רוני זוטאכוח
- מיקי ויינגרכוח
מתאמנים מספרים
“שלוש שנים פה ואני עדיין מתחזקת. אף אחד לא מוותר לך על חזרה.”
“התאמנתי לאורך כל ההריון וחזרתי מהר יותר ממה שחשבתי שאפשר.”
“זה מרגיש כמו אימון אישי — רק עם כמה אנשים טובים לידך.”
איך מצטרפיםHow it
How it
starts
- 01שולחים לנו וואטסאפהסניף החדש שלנו בשלמה המלך 61 נפתח בקרוב, וכבר אפשר להירשם אליו. ביירון 12 מלא — אפשר להצטרף לרשימת ההמתנה שלו.
- 02אימון היכרותנפגשים אחד על אחד: הערכה, מטרות, והקבוצה שמתאימה לכם.
- 03השעות הקבועות שלכםמקבלים אימונים קבועים בשבוע ותוכנית שמתפתחת איתכם.
FAQGood to
Good to
know
למי זה מתאים?
לנשים ולגברים בכל רמה שרוצים להתחזק באמת — מאלה שמתחילים ועד מי שמרים שנים.
כמה מתאמנים בכל אימון?
קבוצות קטנות, כדי שהמאמן יראה כל חזרה. ברוב האימונים יש בערך שישה מתאמנים.
זה בטוח בהריון?
כן — Ability Moms היא ההתמחות שלנו. האימון מותאם לכל שליש ולהתאוששות אחרי לידה.
יש מקום למתאמנים חדשים?
כן — הסניף החדש שלנו בשלמה המלך 61 נפתח בקרוב, וכבר אפשר להירשם אליו. ביירון 12 מלא כרגע, עם רשימת המתנה שנפתחים בה כמה מקומות בכל חודש.
Come train
with us
הסניף החדש שלנו בשלמה המלך 61 נפתח בקרוב — ויש בו מקום. שלחו לנו וואטסאפ כדי לשמור מקום.